¿Cuál es el peso adecuado?

El peso adecuado de la persona se puede determinar calculando el índice de masa corporal (IMC) mediante la siguiente fórmula:

 IMC= PESO EN KILOS / ALTURA ²

Una vez llevada a cabo la operación podremos saber si la persona se encuentra o no en su peso adecuado mediante los siguientes promedios:

 

PESO NORMAL

IMC= 18,5-24,9

 

SOBREPESO

IMC= 25-29.9

 

OBESIDAD

IMC >30